martes, 22 de julio de 2014

Conejo con verduritas - Recetas Sanas & Cocina Saludable

Hola a tod@s!! Ultimamente estoy muy cocinillas :-) No paro de hacer experimentos en la cocina y me salen unas cosas riquisimas y sanisimas sobretodo!! Que apaña' que soy oiga....

Hoy os traigo una recetita riquísima y baja en calorias, ideal para cualquier dieta de adelgazamiento, porque comer sano NO ES ABURRIDO!! Solo hay que echarle imaginación y salen cosas deliciosas!! La pechuga de pollo reseca a la plancha ya pasó a la historia jaajjajajaja Aprende como cocinar un conejo en salsa sin grasas y bajo en calorías!


Propiedades de la carne de conejo

La carne de conejo es una carne super saludable, rica en proteinas y baja en grasas y colesterol. Es de fácil digestión y asimilación por el organismo, ademas de aportar numerosos y valiosos minerales y vitaminas saludables para el cuerpo (zinc, magnesio, hierro y vitaminas del grupo B).

Ingredientes para 4 personas:

1 conejo entero a cuartos
1/2 pimiento verde, 1/2 pimiento rojo
1 cebolla pequeña, 2 dientes de ajo
Laurel, Vinagre de vino blanco
Sal, Pimienta
Agua, 1 cda aceite oliva

Aqui os dejo el video de mi canal de Youtube "yomecuidoblog" para que veáis la receta paso a paso: 


https://www.youtube.com/watch?v=bnNxsqFQ_C4

Os mando un beso enorme y gracias por visitar mi blog y seguirme en las redes sociales!! Cada vez somos mas CUIDONES Y CUIDONAS!! Yupiiiiiiii tiritiritiritiri !!!!!!!

Besos de coloresssssssssssssssssssssssssss




 


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Oleh

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