miércoles, 15 de octubre de 2014

Brownie Light (sin horno)



Hoy os quiero enseñar a preparar un brownie de chocolate super light y ¡sin utilizar el horno! ESTA TREMENDO Y SE TARDA 5 MINUTOS EN HACER... ¿Queréis saber como? ¿Seguro? Os advierto que engancha.... ;-)

Ingredientes:
     
  • 2 claras
  • 1/4 cup harina de avena
  • 1/2 cdta. levadura
  • 1 y 1/2 cda. cacao en polvo sin a.a. (yo uso de la marca Valor)
  • 15 gr nueces
  • Edulcorante al gusto (yo usé 4 sobres de stevia)
  • 2 cdas. leche vegetal o agua
  • 1 cda. aroma de vanilla
  • 2 cdas. almendra molida
Trituramos todos los ingredientes, excepto las nueces, hasta conseguir una pasta homogénea. Añadimos los trocitos de nueces y mezclamos. Calentamos una sartén antiadherente con unas gotitas de aceite que esparciremos con papel de cocina. Coloca la mezcla en la sartén y cocina a fuego medio durante 2 o 3 minutos o hasta que veas que puedes darle la vuelta (verás que salen burbujitas), con la ayuda de 2 espátulas o cucharas dale la vuelta y cocina por el otro lado otros 2 o 3 minutos. ¡Listo!




 Espero que os haya gustado, ¡nos vemos en el siguiente post!

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4/ 5
Oleh

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