lunes, 30 de octubre de 2017

Tortitas de plátano y arandanos - ¡Yo Me Cuido!



Hola a todos!! Hoy os quiero enseñar lo que fue mi desayuno del otro día, unas super tortitas de plátano y arandanos deliciosas, saludables y sobretodo faciles de preparar! Vamos a allá!

Ingredientes:
- 1 plátano
- 1 huevo
- 2 cucharadas de harina de avena o integral 
- Canela y esencia de vainilla al gusto
- Puñado de arándanos

Preparación:
- Trituramos todos los ingredientes (excepto los arándanos) hasta que se forme una masa homogénea.
Calentamos una sartén engrasada con AOVE y vamos haciendo las tortitas. El momento de darles la vuelta es cuando veais que los bordes empiezan a secarse y salen burbujitas en la superficie. Antes de darle la vuelta añadimos unos arándanos. Doramos por el otro lado y listo! 

Decora con más arándanos, plátano o la fruta que tu prefieras :-)

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Oleh

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